2021年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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365 kcal
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脂質: 8.92g | たんぱく質: 14.99g | 炭水化物: 54.74g.
朝食: Quero Ketchup Tradicional, Carrefour Pão Francês Integral, Hellmann's Maionese. 昼食: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Farinha Aveia. 軽食/その他: Água. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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