2021年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
40.9 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
|
667 kcal
|
脂質: 28.50g | たんぱく質: 23.12g | 炭水化物: 77.90g.
昼食: Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. 夕食: Плавленный Сыр, Курица с Рисом. 軽食/その他: Бутерброд с Маслом, Fine Food Шоколад Молочный, Бутерброд с Маслом. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|