2021年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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320 kcal
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脂質: 2.82g | たんぱく質: 33.50g | 炭水化物: 46.75g.
昼食: Ananas, Ocean Sea Greenland Prawns, Zucchine, Filetto di Platessa, Cipolle, Finocchio. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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