2014年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 18日:
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1531 kcal
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脂質: 54.40g | たんぱく質: 58.89g | 炭水化物: 197.54g.
朝食: Goody Choco Shells, Mleko z 2% Tłuszczu. 昼食: Pilos Mleko 1,5% Tłuszczu, Danone Danio Kawowe, Miękkie Bagietki z Czosnkiem i Parmezanem. 夕食: Nesquik Kakao. 軽食/その他: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony. もっと...
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