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It’s weird. The scale has been up but my pants are looser.
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82.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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1217 kcal
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脂質: 36.54g | たんぱく質: 104.59g | 炭水化物: 117.43g.
朝食: Great Value Light Greek Blueberry Yogurt, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Hard-Boiled Egg. 昼食: Wawa Spicy Chipotle Chicken Wrap. 夕食: Baked or Broiled Fish. 軽食/その他: Honeycrisp Apples. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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