2021年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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855 kcal
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脂質: 37.65g | たんぱく質: 40.05g | 炭水化物: 94.01g.
朝食: Pão Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Frango Desfiado, Coco Seco, Café (Infusão), Mamão Formosa. 昼食: Quiabada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. 軽食/その他: Mabel Cream Cracker. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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