2021年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
|
1079 kcal
|
脂質: 16.59g | たんぱく質: 19.11g | 炭水化物: 226.93g.
朝食: Банан, Alpro Молоко . 昼食: Салат Айсберг, Гречка. 夕食: Рахат Рахат-Лукум, Мармелад, Морозко Тесто Песочное, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. 軽食/その他: Сушеный Инжир, Финик, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Alpro Молоко , ВкусВилл Зефир Ванильный. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|