2021年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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2802 kcal
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脂質: 79.38g | たんぱく質: 186.08g | 炭水化物: 319.35g.
朝食: Mulino Bianco Cornetto Integrale, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Conad Piacersi Latte Scremato, Emilia Cioccolato Fondente Extra 70%, Buitoni Fette Biscottate Integrali. 昼食: Mozzarella di Bufala, Petto di Pollo, Carne. 夕食: Pomodori, Pane Bianco. 軽食/その他: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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