2021年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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666 kcal
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脂質: 29.50g | たんぱく質: 34.19g | 炭水化物: 63.26g.
朝食: Яйцо Утиное, Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой, Станция Молочная Кефир 1%. 昼食: Fish House Филе из Минтая в Кляре. 夕食: Зеленый Лук, Яйцо Утиное. 軽食/その他: Zott Десерт Молочный Шоколадный. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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