2014年 01月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 18日:
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2152 kcal
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脂質: 133.71g | たんぱく質: 75.26g | 炭水化物: 166.62g.
朝食: Elephant Infusion Fruits Rouges, Auchan Lait Écrémé, Quaker Flocon d'avoine. 昼食: Pommes de Terre Frites (Salées), Oeuf sur le Plat. 夕食: Croissants au Fromage, Bœuf. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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