2021年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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2189 kcal
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脂質: 64.34g | たんぱく質: 103.58g | 炭水化物: 297.18g.
朝食: Alpro Almond Touch of Vanilla, Danone Hipro Vanilla , Kellogg's Special K Protein Crunch. 昼食: Fulfil Chocolate Salted Caramel, Barilla Arrabbiata, Pedon Yellow Lentil Pasta. 夕食: La Boulangere Panini, Carrefour Serrano Ham, Carrefour Geraspte Mozzarella. 軽食/その他: Ben & Jerry's Moophoria Peanut Butter Cookie Dough, Aardbeien, Pink Lady Appels, Bear Fruit Rolls Mango. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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