2021年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.1 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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1793 kcal
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脂質: 57.84g | たんぱく質: 225.02g | 炭水化物: 80.87g.
朝食: Landbeck Schinken-Bockwürstchen, Möhren, WW Brotaufstrich Butter, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Edeka Eiweißbrot. 昼食: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Kohlrabi, Frostkauf Schlemmerfilet Tomate Mozzarella, Frostkauf Schlemmerfilet Tomate Mozzarella . 夕食: Brombeeren, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 軽食/その他: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. もっと...
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体重に変化ありません
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