2021年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.2 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 33.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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383 kcal
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脂質: 15.70g | たんぱく質: 15.84g | 炭水化物: 52.01g.
朝食: Большевик Медвежонок Барни, Кофе с Молоком, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Перец Фаршированный Мясом/Рисом, Картошка Вареная. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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