2021年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
|
1945 kcal
|
脂質: 94.93g | たんぱく質: 99.64g | 炭水化物: 173.39g.
朝食: Zero Джем Клубничный, Кабачок Гриль, Fine Food Перепелиное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Капуста, Куриные Сосиски, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 昼食: Клубника, Русская Рыбная Компания Филе Пангасиуса, Лента Сухарики Весовые, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. 夕食: Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Лента Сухарики Весовые, Русская Рыбная Компания Филе Пангасиуса. 軽食/その他: Fine Food Перепелиное Яйцо, Лента Сухарики Весовые, Помидоры, Русская Рыбная Компания Филе Пангасиуса. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|