2021年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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2110 kcal
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脂質: 93.45g | たんぱく質: 158.73g | 炭水化物: 159.34g.
朝食: Домик в деревне Молоко 0,5%. 昼食: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Яблоко, Knorr Картошка по-Деревенски, Жареная или Запеченная Курица. 夕食: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Modern Bakery Protein Bread, Огурец (с Кожурой), Молодая Морковь, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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