2021年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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773 kcal
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脂質: 21.30g | たんぱく質: 79.85g | 炭水化物: 69.21g.
朝食: Now Omega-3, Фармстандарт Компливит, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай с Лимоном, Груша, Романов Луг Творог 5%. 昼食: Груша. 夕食: Зеленый Листовой Салат, Куриные Котлеты на Пару. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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