2021年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.7 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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278 kcal
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脂質: 17.53g | たんぱく質: 20.64g | 炭水化物: 9.26g.
朝食: Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に9.1 kg減量中
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