2021年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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251 kcal
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脂質: 12.54g | たんぱく質: 6.21g | 炭水化物: 31.19g.
朝食: Курага, Миндаль Миндаль, Изюм, Овсяная Каша на Воде. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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