|
98.1 мусор присед 30
|
96.6 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
|
1792 kcal
|
脂質: 95.60g | たんぱく質: 120.87g | 炭水化物: 115.55g.
昼食: Булкин Кекс Пасхальный, Мясо Индейки, Сушеные Семена Подсолнечника, Брынза, Лаваш Тонкий, Сырники ПП, Шкварки, Салат из Капусты и Огурца, Жареное Яйцо. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|