2021年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
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672 kcal
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脂質: 17.62g | たんぱく質: 69.04g | 炭水化物: 59.47g.
朝食: Clara de Huevo, Huevo Frito, Gentech Whey Protein 7900, Carrefour Atún Lomitos en Aceite Vegetal. 昼食: Nestlé Leche Descremada Svelty, Morixe Avena Instantánea . もっと...
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週に1.2 kg増量中
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