2021年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
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229 kcal
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脂質: 14.33g | たんぱく質: 22.30g | 炭水化物: 1.40g.
夕食: Adana Kebap. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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