2021年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
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1402 kcal
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脂質: 63.40g | たんぱく質: 82.48g | 炭水化物: 132.43g.
朝食: Tomaten, Gurke (mit Schale), Butter, Buttermilchbrot. 昼食: Landjunker Grobe Bratwurst, Erbseneintopf. 夕食: Buttermilchbrot, Aprikosen. 軽食/その他: Milbona Kaeseaufschnitt. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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