2021年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
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1190 kcal
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脂質: 60.35g | たんぱく質: 34.92g | 炭水化物: 126.62g.
朝食: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Вареники с Картошкой. 昼食: Яблоко, Груша, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные. 夕食: Редис, Красная Фасоль (Консервированная), Макароны Отварные, Сосиски Молочные. 軽食/その他: Baker House Немецкий Фисташковый Пирог. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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