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Aribesu
日記
2021年 05月 11日
Aribesuの日記, 2021年 05月 11日
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2021年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.2 kg
これまでの減量分:
14.4 kg
.
残り:
26.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 05月 11日:
938 kcal
脂質: 38.09g | たんぱく質: 45.38g | 炭水化物: 107.12g.
昼食:
Carne Moída Refogada, Quiabo Cozido, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido).
夕食:
Tapioca Biscoito.
軽食/その他:
Maçã.
もっと...
718 kcal
運動:
Caminhada Leve - 1 時間 29 分, Apple Health - 22 時間 31 分.
もっと...
体重に変化ありません
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Aribesuの体重の記録
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