2021年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
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1969 kcal
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脂質: 81.73g | たんぱく質: 47.78g | 炭水化物: 269.69g.
朝食: Tapioca Biscoito. 昼食: Cativa Manteiga Extra sem Sal, A Granel Brócolis Refogado. 夕食: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Brigadeiro, Bolo de Leite Ninho, Enrolado de Presunto e Queijo, Coxinha. 軽食/その他: Mexerica, Maçã. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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