2021年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
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1067 kcal
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脂質: 65.35g | たんぱく質: 62.90g | 炭水化物: 63.31g.
昼食: Granny Smith Apples, Macadamia Nuts , Strawberries, Lindt 85% Cocoa, Lindt 70% Cocoa , Cooked Spinach (from Fresh), Cherry Tomatoes, Baked Onion, Oyster Mushroom , Baked or Broiled Salmon. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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