2021年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
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208 kcal
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脂質: 3.41g | たんぱく質: 10.19g | 炭水化物: 40.70g.
夕食: Bulgur Pilavı, Mevsim Salata, Fırında Kabak. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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