2021年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
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1935 kcal
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脂質: 76.92g | たんぱく質: 90.63g | 炭水化物: 221.22g.
朝食: Dunkin' Donuts Egg & Cheese on Bagel. 昼食: Mars Milky Way 2 To Go Bars. 夕食: Naturegg Eggs. 軽食/その他: Baguette, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Deli Express Tuna Salad Sandwich. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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