2021年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
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1190 kcal
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脂質: 45.13g | たんぱく質: 65.57g | 炭水化物: 109.48g.
朝食: Творожная Запеканка, Борщ Вегетарианский. 昼食: Круассан, Карась. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Kronenbourg Пиво. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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