hari ini karena lagi menstruasi jadi naik angka timbangannya hihi, dulu kalo mens gini jadi ga mood nerusin diet gara2 tau pasti bakal naik terus. kalo sekarang mah udah kebiasa hihi.. semangat akuuu
|
72 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に3.5 kg増量中
|