2021年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 1.0 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
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1846 kcal
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脂質: 78.98g | たんぱく質: 59.76g | 炭水化物: 201.99g.
朝食: Leon Smashed Avocado and Halloumi Sourdough Muffin. 夕食: Egg Fried Rice, Beef Fried Rice, Grilled Pork Belly, Char Siu (BBQ Pork) Bun, Chow Mein Chinese Noodles. 軽食/その他: Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can, Twinings Lemon & Ginger Tea. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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