2021年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
|
494 kcal
|
脂質: 19.70g | たんぱく質: 20.02g | 炭水化物: 64.73g.
朝食: Pingo Doce Café Solúvel, Manteiga, Folar. 昼食: Ovo Cozido, Sopa de Legumes sem Batata. 軽食/その他: Continente Melancia. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|