2021年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
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316 kcal
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脂質: 6.63g | たんぱく質: 10.29g | 炭水化物: 53.76g.
朝食: Молоко (Цельное Молоко), Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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