2014年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 17日:
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196 kcal
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脂質: 1.44g | たんぱく質: 11.40g | 炭水化物: 35.98g.
朝食: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Post Grape-Nuts Flakes Cereal. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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