2021年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
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1251 kcal
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脂質: 51.21g | たんぱく質: 40.86g | 炭水化物: 149.52g.
朝食: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Crème Fluide Entière, Béghin Say Petit Sucre, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Café, Confitures et Conserves, Dates Medjool, Primeur Banane. 昼食: Côté Table Moussaka à la Grecque, Choucroute Cuite, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Saucisse de Francfort, Vin de Table Rouge. 夕食: Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Carrefour Piémontaise, Carrefour Macédoine de Légumes Assaisonnée, Nestlé Yaourt à la Grecque, Auchan Yaourt Nature 0%, Fraises, Oeuf Dur, Poireau Cuit. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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