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62.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
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480 kcal
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脂質: 20.44g | たんぱく質: 15.21g | 炭水化物: 54.93g.
朝食: SPAR Waldhonig, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Alnatura Haferflocken , Heidelbeeren, Clever Griechisches Joghurt 10%, Banane, Gala Äpfel, SPAR Vital Chia Samen. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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