2021年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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136.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 46.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
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1628 kcal
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脂質: 98.71g | たんぱく質: 127.50g | 炭水化物: 53.77g.
朝食: Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Egg (Whole) , Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. 昼食: Avocados . もっと...
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週に2.1 kg増量中
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