2021年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
|
1526 kcal
|
脂質: 32.30g | たんぱく質: 59.64g | 炭水化物: 237.91g.
朝食: Gerblé Biscuits Gingembre Saveur Citron. 昼食: d'Aucy Couscous & Boulettes aux Légumes. 夕食: Marque Repère Yaourt Soja Citron, Amora Sauce Samouraï, Céréal Bio Galettes Boulghour de Riz, Légumes et Colombo, Tipiak Couscous Moyen. もっと...
|
週に7 kg減量中
|