2014年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.0 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 17日:
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700 kcal
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脂質: 43.00g | たんぱく質: 37.00g | 炭水化物: 50.00g.
夕食: Jack in the Box Spicy Corn Sticks, Jack in the Box Creamy Southwest Dressing, Jack in the Box Southwest Chicken Salad with Grilled Chicken Strips. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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