2021年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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444 kcal
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脂質: 22.77g | たんぱく質: 14.49g | 炭水化物: 44.79g.
朝食: Betânia Iogurte de Morango , Manteiga (com Sal), Jasmine Farelo de Aveia, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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