2021年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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1420 kcal
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脂質: 27.74g | たんぱく質: 84.54g | 炭水化物: 199.81g.
朝食: Garant Ekologiska Cornflakes, Valio Lätt Naturell Yoghurt 100%. 昼食: Garant Orientaliskt Bröd 100%, Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik. 夕食: Salakis Turkisk Lättyoghurt, Garant Fullkornsris, Nybergs Deli Fläskytterfile. 軽食/その他: Banan, Semper Pulvermjölk 100%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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