2021年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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1483 kcal
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脂質: 77.20g | たんぱく質: 99.28g | 炭水化物: 96.53g.
朝食: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кофе, Happy Crisp Криспы Цельнозерновые, Помидоры, Олива Факел Кета Слабосоленая, Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". 昼食: Хачапури по-Аджарски, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Цыпленок Табака. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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