2021年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.6 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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210 kcal
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脂質: 5.00g | たんぱく質: 40.00g | 炭水化物: 1.00g.
昼食: StarKist Foods Tuna Creations Ranch. 夕食: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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