2021年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
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1311 kcal
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脂質: 52.85g | たんぱく質: 78.41g | 炭水化物: 133.36g.
昼食: Croques Batata Palha 65% Menos Sódio, Seara Coxinha da Asa, Quero Feijão Carioca, Carne moída, Moranga com Grão de Bico e Brócolis. 夕食: Croques Batata Palha 65% Menos Sódio, Seara Coxinha da Asa, Quero Feijão Carioca, Moranga com Grão de Bico e Brócolis, Carne moída. 軽食/その他: Mega Matte Mega Açaí, Chamyto Big Leite Fermentado, Ovomaltine Flocos Crocantes, Mingau de aveia. もっと...
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体重に変化ありません
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