2021年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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1161 kcal
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脂質: 46.42g | たんぱく質: 56.99g | 炭水化物: 130.28g.
朝食: Diamant Cukier Biały, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Konspol Pierożki Chinkali. 昼食: Da Grasso Pizza Capriciosa, 香飘飘 奶茶. 夕食: Konspol Skrzydełka z Kurczaka w Panierce. 軽食/その他: Lipton Ice Tea Raspberry. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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