2021年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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287 kcal
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脂質: 10.14g | たんぱく質: 21.32g | 炭水化物: 30.32g.
朝食: Банан, Овсяноблин. 昼食: Виктория Салат Весенний, Хек Запеченный, Рис Вареный. 軽食/その他: Тёма Творожок Классический. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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