2021年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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858 kcal
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脂質: 25.37g | たんぱく質: 94.85g | 炭水化物: 55.01g.
朝食: Холодный Кофе со Сливками, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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