susulimaの日記, 2021年 05月 11日

😔😔😔 só Jesus na minha vida!!!

91.8 kg これまでの減量分: 19.3 kg. 残り: 21.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:

385 kcal

脂質: 18.22g | たんぱく質: 16.33g | 炭水化物: 37.69g. 朝食: Dori Bala Yogurte, Dori Jujuba, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido, Hellmann's Maionese. もっと...

3232 kcal

運動: トランポリン競技 - 40 分, トレッドミル - 1 時間, 休憩 - 14 時間　 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.8 kg増量中

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Na de todos nós 🙌

2021年 05月 11日投稿者: cibelli_3015


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