2021年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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1823 kcal
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脂質: 42.84g | たんぱく質: 156.65g | 炭水化物: 194.12g.
朝食: Prozis Protein Vegetable ( Chocolate Chip), Mûres, Fraises, Café au Lait, (Challenge Viking) bowl cake. 昼食: Ribeira Thon au Naturel, Brocoli, (Challenge Viking) riz. 夕食: Herta Le Bon Végétal Escalope Soja et Blé, Concombre (Pelé). 軽食/その他: Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Fraises, Prozis Protein Vegetable ( Chocolate Chip), Pomme. もっと...
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週に13.3 kg減量中
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