2011年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.3 kg
これまでの減量分: 43.5 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 9日:
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1561 kcal
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脂質: 100.76g | たんぱく質: 92.99g | 炭水化物: 19.04g.
朝食: water. 昼食: My Vegetable Beef Soup, baby spinach, water. 夕食: Fresh Express baby spinach, t-bone steak, asparagus, water. 軽食/その他: pork rinds, celery, mayonaise, hard boiled egg, mayonaise, pork sausage, hard boiled egg. もっと...
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体重に変化ありません
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